Я правда думаю, что смеяться - это то, что я люблю больше всего. Это лечит множество болезней. Возможно, это самое важное в человеке. Одри Хепберн.
Юмор и смех - вещи не серьезные, а это серьезная статья про юмор:)
Когда и зачем нужны смех и юмор, как они помогают стать счастливее? Что такое юмор, как он возникает и что нам дает?..
Юмор и смех - это очень эффективные, не имеющие побочных эффектов, средства борьбы со стрессом , один из основных компонентов счастья, гармонии и успеха.
Исследователи доказали, что юмористический концерт, например, способен заметно понижать уровень тревожности и депрессии. Ученые исследователи Мартин и Лефкур разработали Шкалу копинг-юмора, измеряющую роль юмора в преодолении стрессовых ситуаций и выяснили, что юмор смягчает стресс, делая его менее угрожающим и вредоносным. Тестируемых, набравших по ней большое количество баллов, тяжелый фильм огорчал в меньшей степени. Удалось также показать, что у таких людей кровяное давление в ответ на погружение руки в холодную воду повышалось слабо. Другие исследователи изучали влияние жизненных событий на положительные и отрицательные эмоции . Они установили, что у людей, которые много смеялись, не наблюдалось умножения отрицательных эмоций, а у мужчин стрессы способствовали усилению положительных эмоций.
Серьезно-научное определение юмора: это позитивное душевное состояние, которое возникает, когда кто-либо говорит или делает что-то нелепое, неожиданное или абсурдное, или складываются подобным образом события, которые мы наблюдаем, и возникает смех. Находя что-либо забавным, человек ощущает особого рода радость, вот почему данная способность важна для счастья. Среднестатистически юмор отмечается примерно 18 раз в день.
В рамках многих исследований выявлена отчетливая взаимосвязь между юмором и счастьем: счастливые люди больше смеются и обладают лучшим чувством юмора.
Что дает нам юмор? Его плюсы, проверенные и доказанные.
1. Экстраверты и сангвиники смеются больше всех остальных, потому что причины для юмора чаще всего появляются при социальном взаимодействии, хотя не обязательно. Рассмеяться можно и читая анекдот, другое дело, что смеяться над ним вдвоем, в компании - намного интереснее.
Юмор способствует тесным отношениям, установлению и укреплению социальных контактов. Общий смех объединяет людей и снимает напряженность между ними, поскольку благодаря ему сообща переживаются положительные эмоции и разряжаются отрицательные. Противоречия устраняются, будучи представленными в комическом свете, и потому оказываются источником не конфликта, а забавы.
Юмор повышает в глазах молодых людей привлекательность друг друга. Исследователи показали, что самокритичный юмор предполагаемого выступавшего делал его обаятельней в глазах зрителей. Ученые обнаружили причину этого: подобный юмор "освещает темную сторону" привлекательных индивидов, которые иначе кажутся лишенными недостатков. Комическое позволяет совместно переживать сильные эмоции, притом положительные, а это - мощный способ укрепления социальных связей. Поэтому если один человек веселит всех, усилится и сплоченность всей группы. Единственное "но" - комизм должен быть уместен!
Благодаря юмору (например, рассказыванию анекдотов) люди начинают испытывать большую симпатию к собеседнику, так себя ведущему, и обе стороны начинают симпатизировать друг другу. Поэтому неудивительно, что одно из правил дружбы - желательность шуток. Однако когда речь идет о браке, ситуация иная: если мужья прибегают к юмору при разрешении стрессовых ситуаций в жизни их жен, сохранить брак сложнее, так как это может быть расценено как уход от проблемы, не желание ее замечать и что-либо делать для ее решения.
2. Когда обезьяна рассмеялась, увидев себя в зеркале, родился человек. Станислав Ежи Лец.
Юмор и смех в полном смысле, как мы его понимаем, отмечается только у людей. Впрочем как и слезы. Что общего у смеха и слез - немного погодя. У кошек и собак, например, можно наблюдать игривость, когда они играют, развивая и оттачивая свои навыки ловкости и силу. Но естественно юмором это назвать сложно. У человекообразных обезьян, которые общались с людьми и обучались языку жестов, наблюдается нечто, похожее на юмор. Улыбками являются беззвучное выражение, показ зубов, гримасы, а смехом - расслабленное выражение, открытый рот, так называемая игривость. Последнее сопровождается частым прерывистым дыханием, что позднее, очевидно, эволюционировало в смех человека.
Что касается человека, когда он начинает смеяться и понимать юмор?.. Улыбаться дети начинают очень рано, в первые недели жизни: когда видят лицо или слышат голос матери, а также когда их щекочут. К четвертому месяцу они уже смеются в ответ на щекотку или какую-либо тактильную стимуляцию, игру в "ку-ку" (в прятки). К концу первого года жизни они реагируют таким образом в ответ на нелепые события, например, когда мать пьет из детской посуды. По-видимому, подобные несоответствия вызывают смех уже в столь раннем возрасте, но лишь в том случае, когда ситуация безопасна и подаются игровые сигналы.
Начали издалека, ходили вокруг да около и добрались до сути. В чем еще польза юмора, кроме налаживания социальных контактов - он делает ситуацию безопасной . Смех и юмор признак отсутствия опасности, признание своей силы, осознание способности справиться с текущей ситуацией.
Мы смеемся, когда события, обстановка не имеют угрожающий характер, и также верно, что когда мы смеемся, ситуация перестает быть такой опасной, неразрешимой.
3. "Я верю, что могущество смеха и слез сможет стать противоядием от ненависти и страха..." Чарли Чаплин.
Смех сквозь слезы, слезы сквозь смех. Можно научиться улыбаться на заказ, можно даже смеяться, когда "потребуется". Настоящий смех от искусственного отличается тем, что человек смеется всем телом, у него пропадает скованность, все органы участвуют в смехе, его трясет всем телом. Если вы заметили, то же самое наблюдается во время слез, плача, который не сдерживается. Отсюда вытекает еще один важный плюс смеха - он снимает накопившееся в теле напряжение. Когда человек сталкивается с опасностью, он готовится, условно говоря, к борьбе. Но иногда люди переходят черту разумного, они живут в состоянии постоянного стресса или готовности к борьбе . Поскольку угрожающая ситуация по большей части существует в голове и не происходит разрядки напряжения в виде самой борьбы, основной ее части - "боя", то такая напряженность и постоянная готовность изматывают, истощают физически и психически. Хронический стресс, как известно, не дает возможности восстановить силы организма и эмоциональное равновесие.
Стресс появляется в голове - чувствуя или прогнозируя опасность, человек начинает прокручивать в голове различные угрожающие ситуации и исходы событий, тело немедленно откликается на мысли и напрягается. Оно затвердевает, теряет гибкость, и в конце концов застывает в таком положении, уже в свою очередь не давая человеку расслабиться, поневоле возвращая его на круги тревожащих мыслей. Смех и слезы - это как ливневый дождь в душный летний полдень - они разрывают панцирь скованности, снимают напряжение, возвращают свободу, дают возможность перевести дух, "освежиться, обновиться".
После всего выше сказанного выражение "смейтесь на здоровье"" приобретает самый буквальный смысл. Хотя естественный смех не учитывает сей фактор, иначе польза смеха сходит на нет.
Настоящий смех - это смех всем телом, когда трясется все тело, пусть до колик в животе. Кстати, такой смех сжигает большое количество килокалорий, и является естественной и поэтому легкой зарядкой . Он способен укреплять мышцы живота, спины и ног. Минута смеха, правильнее хохота, равносильна пятнадцати минутам катания на велосипеде.
4. Во все времена были в почете шуты, комики, клоуны, паяцы и другие комедианты. Они обладали и обладают удивительным талантом показать спорные, болезненные моменты жизни со смешинкой. А, как известно, признаваясь самому себе в своих слабостях, человек становится сильнее.
Ранее шутовской юмор был связан с различиями в статусе и прочими источниками напряженности в обществе, помогал ослаблять напряжение. Теперь в шутках также часто присутствуют этнические, гендерные, ""неприличные" темы, и даже цвет волос.
Шуточные сражения, когда собеседники обмениваются репликами-шутками, не дают конфликту уйти вглубь, разрастись вширь и в то же время снимают напряжение, "выпускают пар" безобидным для всех образом.
5. Кстати, жить со смехом можно научиться, в истории достаточно примеров тому. Многие комики, например, Чарли Чаплин , Джим Керри и другие пережили не самое счастливое детство и молодость, и смех для них стал панацеей от многих бед. Это здоровая реакция психики, когда умение смеяться и смешить становится своего рода компенсацией и нейтрализацией пережитой напряженности.
И последнее, самый здоровый, безобидный, естественный и даже "эгоистичный" смех - это смех над собой.
Люди, которые высмеивают других, не могут признаться себе, что этими качествами обладают сами, поэтому начинают "бороться" с ними в окружающих.
По сути, всегда, когда человек видит комичное в какой-то ситуации, то это так или иначе связано с самим человеком, имеет к нему пусть косвенное отношение.
Например, "бородатый" анекдот, или, точнее, смешная ситуация (см. рис. справа).
Почему он вызывает улыбку - потому что практически каждый человек хотя бы раз в жизни находился в ситуации, когда хотел вспомнить конкретное название и какое-то время не мог этого сделать, и в итоге возникали разные смешные импровизации, "лошадиные фамилии".
Научиться смеяться, и в том числе над собой - только по-доброму, конечно же, с любовью и понимаем - это еще один шаг к своему счастью.
Серьезно про юмор. Психология смеха и шуток.
5 Rating 5.00 (1 Vote)
По одной из версий, смех — это защитная реакция организма. Он помогает избавиться от переизбытка положительных эмоций. Поэтому счастливые люди могут смеяться без повода — им постоянно необходим выплеск позитива. Те же, у кого депрессия, с трудом выдавливают улыбку даже при очень забавных обстоятельствах. По другой версии, это способ разрядки, освобождения организма от лишнего — не только позитива, но и негатива. Не зря же первобытные люди во время праздничных обрядов комично изображали нарушения табу или победу над врагом. Все сценки сопровождались дружным хохотом. Таким образом наши далекие предки снимали стресс, поводов для которого было более чем достаточно.
Еще вариант: смех — это способ общения. Мы нечасто хохочем наедине с собой, ну разве что когда читаем, смотрим ТВ или вспоминаем забавные истории. Куда чаще мы веселимся за компанию. Выходит, смех нужен нам для сплочения, создания и укрепления отношений.
Со здоровьем шутят
А еще смех просто необходим для здоровья. В 70-х годах прошлого века даже появилась наука гелотология(от греческого« геласма» — смех). Ее основал американец Норман Казинс, страдавший от тяжелой болезни суставов. Его шанс на выздоровление был 1 к 500. И тогда Казинс решил попробовать свою программу лечения, основа которой — положительные эмоции, активизирующие биохимические процессы в организме. Просматривая кинокомедии, он обнаружил: 10 минут безудержного смеха дают два часа« анестезии». Ровно столько времени он не чувствовал боли без лекарств. А через несколько месяцев Казинс полностью выздоровел.С тех пор стали активно изучать влияние веселья на человека. Оказывается, когда мы смеемся, в клетках происходят химические реакции, улучшающие кровообращение, нормализующие артериальное давление, укрепляющие иммунитет, повышающие сопротивляемость к недугам. В больницах даже появились клоуны, устраивающие шуточные осмотры и представления. И процесс выздоровления больных(особенно детей) идет быстрее. А еще смех компенсирует вред от так называемого поверхностного дыхания. Многие дышат недостаточно глубоко. Хохоча же человек набирает в легкие больше кислорода. А потом энергично выдыхает. Отличная тренировка для легких!
Природный дар
Способность смеяться — врожденная(равно как и умение плакать, кашлять, чихать). Но с годами она трансформируется. Почему? Во‑первых, общаясь, люди невольно копируют интонации и мимику друг друга. Во‑вторых, искреннему смеху начинают мешать комплексы и неуверенность в себе. В итоге кто-то смеется слишком тонко, другие слишком зажато, а некоторые и вовсе похрюкивают. От души похохотать удается не каждому.А между тем мужчина реагирует на смех женщины так же, как на ее фигуру, лицо, одежду: в его мозгу активизируются зеркальные нейроны, которые ответственны за восприятие красоты. А значит, наравне с курсами по макияжу неплохо было бы посещать занятия по правильному смеху. Шанс найти спутника жизни точно возрос бы!
Экспертное мнение
Вера Смоляницкая,доцент кафедры сценической речи РАТИ(ГИТИС):
« Чем меньше человек закомплексован, тем ярче он себя проявляет. Главное — не стесняться и не пытаться закрыть рот, когда смеешься. Иначе получается сдавленное хихиканье. Хохотать нужно с широко открытым ртом, и тогда это будет именно тот смех, который притягивает к себе других людей, заражает их весельем. И не нужно бояться звука: смех должен быть громким!"
Римма Умярова,
смехотерапевт,
руководитель школы«
Клуб смеха»
(http://smile-it.ru/club):
« Смех — это дар, данный для выживания . Иначе человек не смог бы избавляться от стресса, пополнять ресурсы жизненных сил. Изначальный смех всегда красив. Посмотрите на детей: они хохочут искренне и заразительно. Их приятно видеть и слышать. А взрослые нередко смеются отталкивающе, раздражающе. В чем разница? Дети полностью раскованны, у них нет комплексов. Но главное — они дышат глубоко, а не поверхностно».
Смеяться красиво и раскатисто можно научиться. Для этого освой упражнения на дыхание.
1
Стоя/сидя. Положи руки на живот и дыши только им. Почувствуй руками,
как он надувается и сдувается.2
Стоя,
руки опущены. Наклонись и сделай глубокий вдох. Выпрямись,
поднимая руки вверх,
и сильно выдохни(6−8 раз).
3
Стоя,
соедини ладони,
подложи их под подбородок. Локти в стороны. Вдохни,
а с выдохом раскинь руки вверх и рассмейся как можно громче(5−10 раз).
4 На вдохе вытолкни мышцы живота вперед и, удерживая их, делай короткие резкие выдохи, одновременно быстро произнеси« А-а-а».
Народный юмор
Первая школа смеха открылась в 1909-м в Милане. Ее основатель уверял, что немцы смеются звонко, англичане — высокомерно, австрийцы — изящно, а французы — заразительнее всех. И предлагал освоить разные виды смеха. От учеников не было отбоя.Екатерина Бабкова
Способность и необходимость смеяться присутствовала у наших самых далеких предков. Смех – такой же безусловный рефлекс, как дыхание или плач. Возможность выражать свои ощущения посредством смеха присуща даже крошечным младенцам. Причем смеяться могут абсолютно все люди без исключения, даже те, которые от рождения страдают глухотой и немотой.
Способность к смеху существует на физиологическом уровне. Именно поэтому такая реакция часто возникает независимо от воли человека. Точно также как в некоторых ситуациях мы не можем сознательно прекратить одолевающий нас приступ смеха.
Смех не только оздоравливает, снимает напряжение, продлевает жизнь. Он информирует об особенностях характера человека. Поскольку этот душевный порыв, исходящий изнутри, не может быть подвержен сознательному управлению и контролю, то манера смеяться – своеобразное зеркало, отражающее черты характера, жизненную позицию, взгляды человека.
Классификация и проявления смеха: как понять характер человека
Наверное, сколько существует людей, столько имеется и разновидностей смеха. Однако психологи разграничили эту физиологическую реакцию на несколько отдельных видов. При этом склонность человека демонстрировать тот или иной вариант смеха является четким указателем на его склонности и личностные особенности. Итак, какой бывает смех, и как человек смеется? Наиболее понятной и объективной является следующая систематизация смеха, которая поможет понять характер человека.
Юмористический смех
Смех – это не только естественная реакция человека на ощущаемую щекотку. С его помощью человек реагирует на приятные события и выражает свое удовольствие, радость, веселье или иные позитивные переживания.
Юмористический смех – задорный и звонкий – присущ людям, которые умеют с позитивной точки зрения оценить существующее положение. Поскольку эти персоны могут пошутить уместно и оживить обстановку, то с ними вряд ли заскучаешь. Это те, которые всегда вносят изюминку в любое событие, и делают незабываемым праздник. Это умные и деликатные люди, понимающие грань между здоровой шуткой и злобной иронией. Их юмористический смех – орудие, спасающее в неловком положении и устраняющее накаленную обстановку.
Человек с юмористическим смехом необидчивый и не страдает от комплексов. Он умеет наслаждаться жизнью, спокойно реагирует на насмешки и колкости. Он надежно защищен от бесполезных негативных переживаний. Он не делает из мухи слона, может посмеяться над собственными оплошностями.
Юмористический раскатистый смех свойственен особам пытливым и целеустремленным. Они интересуются происходящими событиями и непрерывно развивают свои способности. Они четко понимают, чего хотят от жизни, и имеют глобальные цели. Это хорошие лидеры, способные заражать своими увлечениями других людей.
Люди с раскатистым смехом не любят однообразие, предпочитают пребывать в веселых и шумных компаниях. Несмотря на кажущееся легкомыслие, они заботливые, внимательные и нежные по отношению к своим друзьям и близким. Они обожают романтические приключения, участвуют в рискованных предприятиях, довольно расточительно относятся к материальным благам.
Социальный смех
Смех – механизм, заложенный природой, способствующий выживанию, социализации, коммуникации, демонстрации обществу уникальности своей личности. Посредством смеха происходит сплочение, создание и укрепление отношений в социальных ячейках.
Наличие чувства юмора, умение разделять аналогичные эмоции вместе со всеми, способность смеяться над своими оплошностями, является важным условием для вхождения в социальную группу. Искренне улыбающаяся особа располагает к себе других людей. Человек, который звонко смеется, всегда пользуется популярностью в социальной группе. Смех от души – показатель высокой самооценки человека, его состоятельности и надежности.
Человек, который искренне улыбается и уместно смеется, демонстрирует, что он принимает правила игры и понимает их относительность. Человек, мило улыбающийся левой половиной рта, показывает окружающим, что ему комфортно пребывание с другими. Это демонстрация того, что он относится к сотоварищам искренне, честно. Это свидетельство отсутствия у него злого умысла и корыстных интересов.
Звонкий, звенящий как колокольчик, смех утверждает, что его обладатель готов оказать содействие. Он является сигналом того, что такой индивидуум адекватно воспринимает критику и шутки других людей. Человек со звонким смехом не помнит зла и не хранит обид. Он жизнерадостный и незловредный.
В то же время социальный смех – элемент игривости и метод привлечения внимания к своей особе. Посредством задорного смеха субъект интригует других, демонстрируя, что он готов к взаимодействию. Игривый взгляд, очаровательная улыбка, звонкий смех молниеносно пронзают сердца интересующих особ.
Ликующий смех
Ликующий громкий эмоциональный смех говорит о достижении человеком высоких результатов и обретении им победы. Он свидетельствует об избытке энергии и сил. Громкий торжественный смех возникает у оптимистичных особ, способных радоваться, бурно переживать состояние восторга, веселья. Ликующий смех информирует о высокой оценке субъекта его способностей, его довольстве собственными достижениями. Индивид, который громко и торжественно смеется, не пугается перемен, не страшится критики, и умеет отстаивать свои интересы.
Ликующий смех рассказывает о жизнерадостности и бодрости личности. Такая особа жаждет деятельности, стремится испытать яркие переживания. Характерная черта такого индивида – оптимизм и ориентированность на удачный исход начинаний. Этого субъекта отличает неудержимая активность и жажда общения.
Однако такие персоны склонны разбрасывать свою энергию на разные начинания и не могут доводить начатое дело до конца. Люди с ликующим смехом не выносят пребывания в однообразной атмосфере. Они не способны продолжительно выполнять монотонную работу. Они всеми силами избегают одиночества и стараются расширить круг общения. Самое большое наказание для них – это безделье, отсутствие нагрузки, дефицит эмоций. Они легко меняют свои увлечения и склонны к рискованным авантюрам.
Ликующий смех с резким надрывом может выдавать людей, склонным к аффективным вспышкам и агрессивному поведению. Нередко надрывы в громком смехе выдают садистскую натуру. Привычка смеяться с надрывом встречается у жестоких и властных людей, склонных к рукоприкладству и жестоким физическим расправам.
Смех как средство снятия нервного напряжения
Смех – биологическое орудие для снятия нервного напряжения. С его помощью человек может избавиться от разрушающих чувств, преодолеть страхи, улучшить настроение. В ряде случаев смех способствует спасению человека от гнетущего состояния: хандры, уныния, отчаяния. Смех – это заряд позитива, объяснимый интенсивной выработкой нейромедиаторов удовольствия и счастья: дофамина, серотонина, эндорфина.
Такой смех характерен для астеников – людей, отличающихся повышенной утомляемостью и раздражительностью. Они не способны к выполнению однообразной и монотонной работы. Они быстро устают от типичных нагрузок. Они склонны к ипохондрии, болезненно воспринимают сигналы своего организма.
Астеники очень чувствительны к внешним раздражителям. Любые крошечные перемены в окружающей среде вызывают у них шквал эмоций. Их нервная система всегда работает в авральном режиме. И смех для них – средство восстановить нормальное самочувствие.
Беспокойный смех
Беспокойный тихий смех – проявление смущения и беспокойства. Он присущ личностям тревожного типа: боязливым, робким, покорным натурам. Их отличительные черты – добросердечие, сочувствие, сострадание, жертвенность. Они готовы прийти на помощь, нередко игнорируя свои потребности.
Они очень впечатлительны и болезненно ранимы. Они скромные и застенчивые, вежливые и доброжелательные. Очень часто они страдают комплексом неполноценности и считают себя изгоями в обществе. В присутствии людей они часто испытывают смущение, стеснение, дискомфорт. Нередко люди с беспокойным смехом добровольно становятся объектами насмешек и покорно выносят унижения.
Когда человек беспокойно смеется, прикрывая рот рукой, это указывает на чрезмерную самокритичность и требовательность к себе. Такие персоны склонны к тщательному анализу всех произошедших событий. Во всех неудачах они винят исключительно себя. При этом они стремятся скрыть свои эмоции от других, загоняя свои обиды и переживания вглубь души.
Беспокойный смех, сопровождаемый дрожанием, информирует о чрезмерной чувствительности и эмоциональности человека. Такие люди болезненно реагируют на неприятные события.
Тихий беспокойный смех говорит также, что субъект не доверят своим собеседникам. Такой человек подозрительно относится к деяниям других людей, в свершаемых другими поступках он старается найти какой-то злой умысел. Он считает, что против него плетут козни, стараются его уничтожить. Человек с беспокойным смехом может иметь параноидные мысли, различные комплексы и предрассудки.
Если персона реагирует на обращения слишком эмоционально, демонстрирует вычурные эмоции и выполняет театральные жесты, то ее цель – оказаться в центре внимания. Истерический смех – громкий, чрезмерный, неуместный, слишком выразительный говорит о желании субъекта быть у всех на виду.
Истерический смех присущ эгоистичным натурам, которые живут ради удовлетворения своих потребностей. Они не замечают желания других людей. Они бесчувственны к проблемам окружающих. Для них существует только их точка зрения, мнение окружения они вообще не воспринимают.
Человек с истерическим смехом любит бывать в шумных компаниях, обожает посещать массовые мероприятия. Люди, склонные истерически хохотать, отличаются блестящей фантазией и мечтательностью. Они любят перевоплощения.
Истерический громкий смех указывает на надменность и высокомерие человека. Такие люди любят устанавливать собственные правила и подчинять все своей воле. Такая персона умеет притягивать к себе благодетелей и знает, как получить от них требуемую выгоду. Однако эгоист никогда ничего не дает людям взамен. Это жадный и скрытный субъект, живущий только ради себя.
Если особа истерически хихикает, наклоняя голову набок, можно предположить, что она настроена дружелюбно, однако всю информацию пропускает через фильтр критики. Такой тип склонен всегда действовать обдуманно, даже если кажется легкомысленным на первый взгляд.
Истерический смех также характерен для самоуверенных и тщеславных особ. Их качества – это хвастовство, ложь, лесть. Они воспринимают собственное Я как эталон совершенства.
Глухой смех
Приглушенный смех указывает на замкнутых и занудных интровертов. Такие персоны обращают свое внимание исключительно внутрь себя. Это пунктуальные, дисциплинированные люди. Их характерная черта – педантичность. Они немногословные и редко вступают в оживленные дебаты.
Люди с глухим смехом очень сдержанные в проявлениях своих эмоций. Они выдержанные и уравновешенные. Они рассудительные и вдумчивые. Им присуща некоторая медлительность в мышлении и заторможенность в действиях.
При этом многие люди, которым свойственен глухой смех, считают себя очень интересными, умными, гениальными и выдающимися людьми. Они явно переоценивают собственный потенциал. Такие люди уверены в себе и надежны. Они часто сосредоточены на реализации какого-то глобального проекта.
Лица, которые стараются сдержать глухой смех – деловитые и предприимчивые. Они являются надежными соратниками для своей команды. Люди с глухим смехом предпочитают серьезные отношения с противоположным полом. Это верные и хозяйственные супруги. Однако у них вовсе отсутствует способность к романтическим переживаниям. Их отличает холодность в восприятии мира, поэтому с ними часто бывает скучно.
Персоны с глухим смехом, которые прикрывают свой рот ладонью, способны контролировать свои эмоции и поведение. Несмотря на некую холодность, по своей сути они милые и сострадательные существа, готовые оказать помощь нуждающемуся человеку.
Глухой смех сквозь зубы выдает неискренность и лицемерие. Привычка смеяться таким образом присутствует у подлых, лживых, недобросовестных людей. Для них характерно лицемерие, неискренность, наличие злых умыслов, которые маскируются за внешним чистосердечием и добродетелью. Такие люди неискренне в своих взглядах и суждениях. Они часто плетут интриги и могут исподтишка совершить зло.
Грубый смех
Смех не всегда несет позитивные намерения. В поведении смеющегося человека может быть замаскирована скрытая угроза, издевательство, агрессия.
Искусственный вульгарный смех свидетельствует о распущенности, отсутствии дисциплинированности, неорганизованности человека. Грубый смех выдает наглых, бесцеремонных, циничных людей.
Привычка смеяться грубо характерна для людей с низким уровнем интеллекта. Они с трудом воспринимают и усваивают новую информацию. У таких людей отсутствуют достаточные когнитивные способности к обучению. Они находятся на низком культурном уровне и не желают развивать свою личность, поскольку попросту не понимают суть личностного роста.
Если для индивидуума свойственен грубый смех, и при этом он держит рот широко раскрытым, то это выступает свидетельством его невоспитанности. У такого субъекта отсутствуют нравственные принципы, он не знаком с нормами приличия. Человек склонен держать себя обособленно от общества. Его отличает капризность, своеволие, самодурство.
Человек, который грубо смеется и демонстрирует ухмылку – жестокая, эгоцентричная и лживая натура. Такой субъект склонен к агрессивности и конфликтности. Он предпочитает использовать силовые методы для разрешения существующих проблем.
Люди с грубым вульгарным смехом – мстительные особы. Они очень обидчивые и злопамятные, не воспринимают критику в свой адрес. У них искажено чувство справедливости. Их характерная черта – навязчивая и ненасытная жажда возмездия.
Если женщина смеется вызывающе и вульгарно, это может свидетельствовать о том, что она себя очень низко ценит, и ей не хватает мужского внимания. Она недооценивает свою сексуальность и подавляет свое влечение к противоположному полу. Грубый смех мужчин и женщин, сочетаемый с иронией, также является указателем патологической ревнивости человека.
Патологический смех
В некоторых ситуациях смех может принимать патологическую форму. Неуместный, беспричинный, чрезмерно интенсивный процесс может быть признаком наличия у человека пагубного пристрастия – наркомании. Неукротимая потребность смеяться возникает у наркомана, употребляющего диметилгептилпиран (ДМГП). Спровоцировать психоз, проявляемый беспричинным истерическим смехом, способен тетрагидроканнабинол – сильнейшее химическое вещество, которое содержится в соцветиях и листьях конопли.
Неконтролируемый, беспричинный, интенсивный смех может быть симптомом существования серьезных проблем в здоровье. Неудержимый хохот, сочетаемый с насильственным плачем, может свидетельствовать о наличии злокачественных новообразований в головном мозге. Стереотипное проявление избыточного смеха, не соответствующего сложившейся ситуации, выступает клиническим признаком некоторых неврологических дефектов, например: синдрома Туретта. Чрезмерно эмоциональный хохот фиксируется у больных с разнообразными психотическими нарушениями. Смех без причины, разговоры с самим собой, бредовые рассуждения являются признаками шизофрении. Демонстративный громкий смех, дурашливость может информировать о развитии у человека реактивного психоза.
Автоответчик на телефоне доверия:
Добро пожаловать на нашу горячую линию срочной душевной помощи!
Если вы слишком импульсивны – несколько раз быстро нажмите 1.
Если вы чувствуете себя зависимым – попросите кого-нибудь нажать 2.
Если у вас множество личностей – нажмите 3, 4, 5 и 6.
Если у вас мания преследования – мы знаем, кто вы и чего хотите, просто никуда не уходите, а мы пока отследим ваш звонок.
Если у вас шизофрения – слушайте внимательно и тихий голосок подскажет вам, какую цифру нажать.
Если у вас депрессия – не важно, что вы нажмете… никто все равно не ответит…
Приходит мужчина к психологу и говорит:
- Доктор, у меня мания величия! что мне делать?
- Да что ты можешь знать о мании величия, жалкий человечишка!
У психолога:
- Вы знаете, наша дочка слепа от рождения, плюс к этому она очень жадная и нас постоянно подозревает в том, что мы ее не любим. Считает, что себе мы кладем много еды, а ей недокладываем…
- Вы возьмите и сварите несколько килограммов пельменей и положите ей все разом - чтобы она убедилась в вашей любви.
Родители так и сделали: сварили 10 кг пельменей, положили в тазик и подали на стол. Девочка ощупала приличную кучу:
- Представляю, сколько же вы себе навалили!
Молодой психоаналитик обращается к своему старшему коллеге:
- Скажите, как Вам удается сохранить столько сил и энергии? Ведь у Вас столько пациентов, каждый со своими проблемами и всех нужно выслушать?
- А кто их слушает?
Беседуют два психолога:
- Я каждого своего нового пациента всегда спрашиваю, играет ли он в шахматы…
- И что?
- Если он не играет, советую начать играть, а если играет, советую прекратить.
- Но зачем?
- Да сам не знаю, но в 80% случаев помогает…
Один психоаналитик женился на безобразной женщине.
- Я знаю, — сказал он друзьям, объясняя свой выбор — она косая, у нее кривые ноги, она глупа, но какие ее мучают кошмары!
Сантехник закончил монтаж раковины в кабинете у психоаналитика:
- Я закончил. С вас пять тысяч рублей.
- Вам нужны деньги?
- Да.
- Вы хотите об этом поговорить?
Психолог: Я ведь строго говорил вам, что вы можете пить не более ста граммов в день?!!!
Клиент: Ага, а вы думаете, что я только у вас лечусь?
Психологи утверждают, что для хорошего настроения нужно ежедневно обнимать 8 человек. Ну, или дать одному в морду.
Психотеpапевт встpечает коллегy:
- Вчеpа после банкета, захожy в кабинет, а там клиент. Посмотpел на него и понял, что y паpня сеpьезные пpоблемы. Поговоpил с ним, помог по-новомy посмотpеть на ситyацию. Только заканчиваю консyльтацию, в кабинет заходит дежypный и спpашивает, с кем я pазговаpиваю и чего yселся пеpед зеркалом…
Психоаналитик:
– Вы кypите?
Пациент:
– Hет.
– Пьете?
– Hет.
Психоаналитик:
– И не надо так yхмыляться, я все pавно что-нибyдь найдy!
Пациент:
- Скажите, как долго мне еще можно рассказывать все, что приходит в голову?
Психоаналитик:
- Говорите, говорите, — время — деньги.
Вечер, море, пустынный пляж. Два психолога отдыхают, пьют пиво. Слышат крик тонущего мужчины:
- Помогите! Тону!
Один психолог говорит:
- Кажется, у мужчины проблема.
Второй ему отвечает:
- Да, но главное - он уже говорит о ней.
Пациентка говорит своему психоаналитику:
- Доктор, мы никогда не ссоримся со своим мужем.
- Странно, — отвечает врач. — Значит, вы не созданы друг для друга.
Выслушав меня, мой психоаналитик записался на приём к своему.
Смех продлевает жизнь. С этим утверждением поспорить сложно. Ведь учеными давно доказано, что во время него у человека вырабатываются гормоны радости. Они помогают бороться со стрессом и прочими психологическими и физиологическими проблемами. Но специалисты также утверждают, что смех - это явление многоликое. Существует около десятка его видов, которые сопровождаются полярно разными эмоциями. Что же такое смех людей? И каковы его причины?
Определение
В научном мире существует четкое определение такому явлению, как смех. Это реакция человека на юмор, неожиданные, приятные звуки, тактильное воздействие и т. п. Проявление этой реакции заключается в непроизвольном изменении мимики и движении дыхательного аппарата.
Изучением смеха и его влияния на человеческий организм занимается раздел психиатрии - наука гелотология. С давних времен философы уделяли внимание явлению смеха. Аристотель, Э. Кант, А. Бергсон внесли немалый вклад в исследование его природы. Так, была выявлена соотнесенность человеческого смеха с дружелюбием, агрессией, болезнью, игрой и т. п. Доказано, что существует несколько видов смеха. И каждый из них имеет различные причины и по-разному влияет на организм человека.
Юмористический
Взрослому человеку свойственно смеяться, когда он видит или слышит что-то забавное, нелепое, неожиданное. Это может быть шутка, забавные звуки или действие, гримаса другого человека. Подобная ситуация вызывает юмористический, или веселый смех. Также в русском языке есть устойчивое выражение «заразительный смех». Действительно, стоит одному человеку засмеяться, как улыбка, смех появляются и у окружающих.
Юмористический смех может быть открытым (с размыканием губ) и закрытым / сдержанным (с сомкнутыми губами). Психологи говорят, что его характер напрямую связан с личностными качествами и обстоятельствами, в которых находится человек. Как правило, открытый смех характерен для семейного круга, компании друзей, рабочего коллектива. Он говорит о некоей близости (родственной или духовной), теплых взаимоотношениях, доверии. Закрытый смех - это реакция людей, стесненных определенными условиями или нормами.
Детский
В особую категорию попадает детский смех. Это душевный порыв ребенка, чистый, льющийся и приводящий в восторг и веселье всех окружающих. С научной точки зрения, причинами его могут быть любые приятные и неожиданные звуки, забавная мимика, (щекотка). Маленькие дети не умеют читать и воспринимать юмор в том виде, в каком он вызывает у взрослых людей.
Более того, специалисты отмечают, что независимо от обстоятельств и окружения детский смех одинаков. Это открытое проявление радости. Оно происходит неосознанно и длится до тех пор, пока продолжается внешнее воздействие. Таким образом, смех детей является одномоментным и не повторяется как воспоминание о ситуации.
Истерический
Иную природу имеет истерический смех. Он связан с нервно-психическим перевозбуждением человека. Спусковым крючком является яркое переживание событий, которые некогда вызвали потрясение. При этом не нужно наглядных примеров. Истерический смех начинается непроизвольно, как вариант - когда человеку становится больно, страшно или обидно.
Данное явление не вызывает положительных эмоций у самого смеющегося и у окружающих. Скорее это смесь отчаяния и удивления. На слух он воспринимается как прерывистый смех, переходящий в громкий хохот. При повторении приступов человеку необходима медицинская помощь.
Правда, существует и иная трактовка истерического смеха. Он понимается как безудержный и продолжительный хохот.
Физиологический
Физиологический смех - это радостная реакция человека на тактильные ощущения (щекотание), хотя может быть и следствием приема наркотических препаратов. Он характеризуется открытостью, непроизвольностью и прерывистостью. При щекотании он совпадает по продолжительности с длительностью тактильного воздействия. При приеме некоторых наркотических средств причины физиологического смеха обусловлены психическими процессами. Общее настроение можно назвать приподнятым, смех прерывистый, поверхностный, необоснованный. На первый взгляд напоминает истерический смех, однако более продолжительный и не имеет эпизодов нервного потрясения.
Социальный
Социальным называют смех людей, объединенных общей идеей, поводом собрания. Ярким примером может быть реакция слушателей политических выступлений. Это всеобщее возбуждение, ликование. Разумеется, он имеет схожие черты с юмористическим смехом, вызванным у зрителей на концертах комиками. Однако в первом случае происходит духовное, идейное объединение людей. Приподнятое настроение обусловлено обретением надежды и перспектив в будущем. Это не праздное веселье, а воодушевление. Как правило, это открытый или сдержанный смех, сопровождающийся поддерживающими криками и аплодисментами.
Ритуальный
Ритуальный смех - это искусственное, актерское проявление радости, истерики, агрессии, страха или других эмоций. Как правило, его используют лицедеи в постановках комедий или юмористических сценок. Главная задача - чтобы смех был максимально точно окрашен определенной эмоцией, сопровождался необходимыми для этого жестами, мимикой и был донесен до слушателя/зрителя. Вариантов проявления его, разумеется, множество. Это может быть грубый и надменный смех, открытый и издевательский, трусливый и вкрадчивый, сдержанный, сквозь зубы или же заливистый, душевный.
Патологический
Патологический смех, как правило, можно наблюдать у душевно больных людей. Однако в последнее время все большую популярность стала приобретать смехотерапия, или лечение стрессов и других нервных расстройств смехом. Для этого человеку по причине и без нее необходимо намеренно смеяться определенный промежуток времени. Этот процесс можно спутать с ритуальным смехом. Однако цели у этих явлений разные. В первом случае смех служит в качестве стимуляции мозга на положительные импульсы. Во втором (ритуальном) необходимо смеяться, дабы выполнить актерскую задачу - передать эмоции, соответствующие действию.
Патологический смех должен быть открытым, радостным. Как правило, он имеет волнообразную или лавинообразную структуру. То есть может стихать и вновь разгораться. А может из тихой, искусственной фазы перейти в звонкую, заливистую, искреннюю.
Смех и характер
При глубоком исследовании способов проявления смеха учеными была установлена его взаимосвязь с характером человека. Поделимся наиболее интересными наблюдениями:
- Если человек смеется открыто, слегка запрокидывая голову, то, скорее всего, он обладает широкой натурой. Среди основных его качеств можно назвать доверчивость, легковерность и проявление сиюминутных эмоций.
- Если при смехе собеседник слегка касается губ мизинцем, то он наверняка любит купаться во всеобщем внимании, придерживается хороших манер и условностей.
- Если же человек при смехе прикрывает рукой рот, то, возможно, ему присуща робость. Такого собеседника легко смутить. Он предпочитает оставаться в тени.
- Нередко можно отметить, как люди морщат носы при смехе. Психологи полагают, что подобная манера принадлежит эгоцентричным и капризным личностям, которые меняют свои взгляды и чувства по настроению.
- Когда собеседник при смехе широко открывает рот, то можно с уверенностью сказать, что это подвижная, темпераментная натура. Он великолепный оратор, который без внимания окружающих впадает в уныние.
- И наконец, если перед тем, как тихонько рассмеяться, человек слегка наклоняет голову, то это говорит о его мягкосердечности, совестливости. В жизни это нерешительные конформисты. Довольно сложно угадать, что они чувствуют на самом деле.